メッツDVD☆ベーシックエアロ 9【静 康一】初・中級エアロ
ベーシックエアロ 9 インストラクター ： 静 康一 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 72分 みなさん、こんにちは。フィットネスインストラクターの、静 康一です。さて、みなさんはご自分が担当されるクラスが＝D．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆ベーシックエアロ 9【静 康一】初・中級エアロ
ベーシックエアロ 9 インストラクター ： 静 康一 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 72分 みなさん、こんにちは。フィットネスインストラクターの、静 康一です。さて、みなさんはご自分が担当されるクラスが＝D．．．．メッツDVD☆AEROBIC CREATION 4【田中 小夜子・久保田 温郎】中上級エアロ ☆
AEROBIC CREATION 4 上肢・下肢を満遍なく 田中 小夜子、久保田 温郎 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 55分 今回のDVD「AEROBIC CREATION4〜上肢・下肢を満遍なく〜」ではエアロビクス中上求D．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆AEROBIC CREATION 4【田中 小夜子・久保田 温郎】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆初中級エアロ Nozomi STYLE【武内 のぞ美】初・中級エアロ
初中級エアロ Nozomi STYLE 流れよく!気持ちよく! インストラクター：武内 のぞ美 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：61分 皆様こんにちは!インストラクターの武内のぞ美です。このDVDでは初中級レベルのコリオグメD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆初中級エアロ Nozomi STYLE【武内 のぞ美】初・中級エアロ
メッツDVD☆KJ's Exciting Aero 3【林 晃史】中上級エアロ ☆
KJ's Exciting Aero 3 インストラクター ： 林 晃史 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 58分 このDVDでは、中上級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介させて頂きます。 今回は、細かい足さばきとダイメD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆KJ's Exciting Aero 3【林 晃史】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆KIIBO STEP 2【木原 啓貴】中上級ステップ ☆
KIIBO STEP 2 インストラクター ： 木原 啓貴 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 55分 中上級者向けのステップクラスのコリオを収録しています。 私が普段からいつも気をつけている事…それは、最初から最後まで．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆KIIBO STEP 2【木原 啓貴】中上級ステップ ☆
メッツDVD☆Fusion of Amy & Atsushi【Amy・島田 厚】中上級エアロ ☆
Fusion of Amy & Atsushi Amy、島田 厚 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 45分 台湾と日本のコラボレーションDVD! 台湾代表のフィットネスインストラクターであるAmyIRと、日本を代表として島田厚IRがお刀D．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Fusion of Amy & Atsushi【Amy・島田 厚】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆Modern Style Aero 2014【根岸 健一】Live エアロ ☆
Modern Style Aero 2014 インストラクター ：根岸 健一 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 60分 エアロビクスの爽快さや達成感を感じていただく、中上級のクラスです。 ダイナミックな動きやリズムチェンジ、テイス．．．．．4,900円 感想(0件)
メッツDVD☆Modern Style Aero 2014【根岸 健一】Live エアロ ☆
メッツDVD☆THE LINE OF BEAUTY 3【石河 知可子】ダンスエアロ ☆
THE LINE OF BEAUTY 3 Side & Back インストラクター ： 石河 知可子 ジャンル : ダンスエアロ 収録時間 : 64分 今回のDVDでは中上級のダンスエアロのコリオグラフィを5ブロックご紹介致します。 前作同様フォー．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆THE LINE OF BEAUTY 3【石河 知可子】ダンスエアロ ☆
メッツDVD☆AEROBIC CREATION 6【久保田 温郎・田中 小夜子】中上級エアロ ☆
AEROBIC CREATION 6 久保田中流エアロビック 久保田 温郎、田中 小夜子 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 45分 皆さん、こんにちは。久保田温郎と田中小夜子です。このDVDではエアロビクス中上級者向けのコリオを．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆AEROBIC CREATION 6【久保田 温郎・田中 小夜子】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆FEEL THE RHYTHM 9【有田 麻里子】ダンスエアロ ☆
FEEL THE RHYTHM 9 インストラクター ： 有田 麻里子 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 54分 今回のDVDでは、ダンスエアロビクスとして特にどなたでも全身をダイナミックに気持ちよく動かせるシンプルなコリオグメD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆FEEL THE RHYTHM 9【有田 麻里子】ダンスエアロ ☆
メッツDVD☆SPORT AERO【野村 健一郎】Live エアロ ☆
SPORT AERO インストラクター ：野村 健一郎 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 59分 スポーツエアロと聞くとハードなイメージですが、内容はシンプルな動きとダンステイストを含む近代の動きや、テクニックを織り戟D．．．．4,900円 感想(0件)
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メッツDVD☆ENERGY FLOW Vol.6【本間 友暁】中上級エアロ ☆
ENERGY FLOW Vol.6 本間 友暁 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 48分 このDVDでは全身の筋バランスが崩れないように考慮し、パーフェクトシンメトリーで構成したエアロビクス中上級者向けコリオを5ブロックご紹介．．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD【FL282】R to Smile aerobics!!【國友 伶華】Live エアロ ☆
R to Smile aerobics!! インストラクター：國友 伶華 ジャンル：Live エアロ 収録時間：55分 私、國友伶華オリジナルの中上級エアロビクスのレッスンをお届けします。 コリオグラフィーや、展開、全体の内容も見どこ．．．．．4,900円 感想(0件)
メッツDVD【FL282】R to Smile aerobics!!【國友 伶華】Live エアロ ☆
メッツDVD☆KOMAZAWA STEP【駒澤 悟】Live ステップ ☆
KOMAZAWA STEP インストラクター ：駒澤 悟 ジャンル: Live ステップ 収録時間: 64分 難しすぎず、でも一筋縄ではいかない!お客様の『チャレンジしたい』その気持ちをを最大限に引き出す、そんな絶妙なラインでコメD．．．．4,900円 感想(0件)
メッツDVD☆KOMAZAWA STEP【駒澤 悟】Live ステップ ☆
メッツDVD☆STEP WIND 15【高島 玲佳】中上級ステップ ☆
STEP WIND 15 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 64分 このDVDでは、中級〜中上級レベルのコンビネーションをご紹介しております。「足を止めることなく、スムーズに!わかりやす．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆STEP WIND 15【高島 玲佳】中上級ステップ ☆
メッツDVD☆Dynamic Aero【飯山 大輔】中上級エアロ ☆
Dynamic Aero 〜楽しんでもらう秘訣〜 飯山 大輔 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 48分 改めて聞きますが、エアロビクスの良さって何ですか??自分は、音に合わせて身体をのびのび使って身体を動かし、インパクト．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Dynamic Aero【飯山 大輔】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆STEP WIND【高島 玲佳】中上級ステップ ☆
STEP WIND 流れを感じて インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 60分 このDVDでは、中上級レベルのコンビネーションを5ブロックご紹介しています。どのブロックでも、リズム・面・イ．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆STEP WIND【高島 玲佳】中上級ステップ ☆
メッツDVD☆NEW STYLE AEROBICS【高山 英士】中上級エアロ ☆
NEW STYLE AEROBICS インストラクター ： 高山 英士 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 58分 今回のエアロビクスのDVDでは、色々な手法を取り入れオーソドックスなものから最新のものまで様々なコリオグラフィーを．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆NEW STYLE AEROBICS【高山 英士】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆Various expansion method【及川 祐樹】中上級エアロ ☆
Various expansion method インストラクター ： 及川 祐樹 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 56分 このDVDでは、中上級者向けエアロビクスのシンメトリーのコリオを5ブロックご紹介しています。 今回こだわったポ．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Various expansion method【及川 祐樹】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆Treasure box in AQUA【鈴木 久美子】アクア
Treasure box in AQUA シンプルアクアダンスの活用術 インストラクター ： 鈴木 久美子 ジャンル: アクア 収録時間: 63分 今回のDVDの中には、1つの宝箱の中にワクワク・ドキドキする宝物が沢山隠されているようａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Treasure box in AQUA【鈴木 久美子】アクア
メッツDVD☆It's my AERO【駒澤 悟】Live ダンスエアロ ☆
It's my AERO インストラクター ： 駒澤 悟 ジャンル: Live ダンスエアロ 収録時間: 65分 ウォーミングアップでは簡単なコンビネーションから筋温を上げ、関節をほぐし様々な動きに対応出来るようにしていきます。．．．．．4,900円 感想(0件)
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メッツDVD☆ピュアエアロ 7〜展開方法の引き出し〜【冨岡 広希】初・中級エアロ ☆
ピュアエアロ 7 展開方法の引き出し 冨岡 広希 ジャンル : 初・中級エアロ 収録時間 : 63分 皆様こんにちは!エアロビクスの良さは、流れるコリオ展開と運動量、達成感だと思う冨岡です。 今回のDVDの前半は16cのシン．．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆HEART BEATING 3【中島 均子・石塚 直樹】中上級エアロ ☆
HEART BEATING 3 〜舞〜 中島 均子、石塚 直樹 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 45分 皆様、エアロビクスのコリオ作りを楽しんでますか?コリオ作りに苦労されている方は多いと思います。ご自身で作成したコリオａD．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆COLORFUL STEP【駒澤 悟】中上級ステップ ☆
COLORFUL STEP インストラクター ： 駒澤 悟 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 64分 皆様こんにちは。駒澤悟です。このDVDでは、中上級クラス向けのコリオグラフィーを5ブロック紹介します。 タイトルにもあるａD．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆AS ISM & DH STYLE AERO II【島田 厚・早川 大補】中上級エアロ ☆
AS ISM & DH STYLE AERO II 無の境地 島田 厚、早川 大補 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 56分 関西を拠点として活動する早川大補と、北陸を拠点として活動する島田厚がお届けするコラボレーションエア．．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆J's original AERO【中村 準】ダンスエアロ
J's original AERO インストラクター ： 中村 準 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 59分 皆さまこんにちは。フィットネスインストラクターの中村準です。このDVDでは、中上級者向けのコリオグラフィーを5ブロッメD．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆エアロテンプレート 2【三井 俊一】初・中級エアロ
エアロテンプレート 2 参加者の運動効果に向けての提案 インストラクター ： 三井 俊一 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 54分 初中級エアロビクスのクラス作りの提案をします。前作と同様に初級クラスの動きを．．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆NO STRESS STEP 8 【北川 健太】初・中級ステップ ☆
NO STRESS STEP 8 遠回りのススメと仕上げのスパイス1つまみ インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 63分 今回は初心者から中級者向けのステップを題材に、私が日ごろクラスでしてａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆NO STRESS STEP 8 【北川 健太】初・中級ステップ ☆
メッツDVD☆ENERGY FLOW 16【本間 友暁】中上級エアロ ☆
ENERGY FLOW 16 中上級編 インストラクター ： 本間 友暁 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 58分 このDVDでは全身の筋バランスを考慮し、パーフェクトシンメトリーで構成したエアロビクス、中上級者向けのコリオａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆ENERGY FLOW 16【本間 友暁】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆Poco a Poco 7 〜初中級編〜【三木田 和香奈】初・中級ステップ
Poco a Poco 7 〜初中級編〜 参加者の意欲を引き出すプログラミング インストラクター：三木田 和香奈 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：71分 私は、お客様がステップアップを目的としてクラスに参加される場合．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Poco a Poco 7 〜初中級編〜【三木田 和香奈】初・中級ステップ