Let's Jump! 2 ウエスト引き締め インストラクター ：谷口綾子 ジャンル : 一般 その他(トランポリン) 収録時間 : 39分 今回のDVDでは、ウエストをひねりながらジャンプをすることでくびれのある身体を作っていくこａD．．．．2,980円 感想(0件)
メッツDVD☆Let's Jump! 2 ウエスト引き締め【谷口 綾子】一般向け/トランポリン/エクササイズ/ダイエット☆
やっぱ好きやねんエアロ エアロの強みとはアレとアレ インストラクター：冨岡 広希 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：71分 大好きなエアロビクスがお客様にこれからも愛されるために、ここはおさえておきたい!とａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆やっぱ好きやねんエアロ【冨岡 広希】初・中級エアロ
R to Music and dance!!! インストラクター：國友 伶華 ジャンル：Live ダンスエアロ 収録時間：63分 國友伶華オリジナルのダンスエアロビクスのレッスンをお届けします。 私がダンスエアロで特に大切にしていること．．．．．4,900円 感想(0件)
メッツDVD【FL278】R to Music and dance!!!【國友 伶華】Live ダンスエアロ
no Rhythm、no Aerobics!!!〜yoU's AERO 2〜 Enjoy the motion 今堀 裕子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 45分 今回のDVDでは、スタジオが一体となるようなアクセントになる動きやアームス・ポーズを、各ブロッ．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆no Rhythm、no Aerobics!!!〜yoU's AERO 2〜【今堀 裕子】中上級エアロ ☆
the flow of the body インストラクター ： 古賀 五月 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 45分 今回のDVDでは、中上級者向けのコリオグラフィ?を5ブロック紹介しております。 お客様にレッスンを継続していただくａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆the flow of the body【古賀 五月】中上級エアロ ☆
Flow of Step 遠回りするわかりやすさ インストラクター ： 田淵 美菜子 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 67分 初中級のステップクラスのご紹介になります。初級クラスから中級クラスへステップアップする際．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Flow of Step【田淵 美菜子】初・中級ステップ
funnyアクア インストラクター：佐藤 こず恵/土田 真由 ジャンル：アクア 収録時間：55分 funny=面白い!面白いレッスンって笑顔になれますよね。 笑顔になると免疫力もアップ+アクアで動き体力もアップです。笑顔溢ａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆funnyアクア【佐藤 こず恵/土田 真由】アクア
Functional AERO 大成 美穂 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 56分 このDVDではエアロビクスの中上級クラスをご紹介します。 いつもやっている動きでも、ちょっと身体の使い方や向きを変えることで新鮮になります．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Functional AERO【大成 美穂】中上級エアロ ☆
YUMMY AERO 〜やみつきエアロ〜 時松 岳哲 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 51分 皆さんこんにちは!このDVDでは、エアロビクス中上級クラス向けのコリオを5ブロック収録しています。気持ち良く動けるフットパタ＝D．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆YUMMY AERO【時松 岳哲】中上級エアロ ☆
Aero Rainbow 6 高島 玲佳 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 46分 このDVDでは初中級〜中級レベルのコンビネーションをご紹介いたします。 前半のブロックではエアロビクスならではの動きや、足の運びを無理なａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Aero Rainbow 6【高島 玲佳】初・中級エアロ ☆
My STYLE AERO infinitely インストラクター ：岩橋 悠太 ・ 小谷 真弓 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 61分 皆様こんにちは、滋賀県で活動をしている小谷真弓(M)・岩橋悠太(y)です。 今回のDVDのサブタイトメD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆My STYLE AERO【岩橋 悠太・小谷 真弓】中上級エアロ ☆
KJ's Exciting Aero 4 インストラクター ： 林 晃史 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 64分 ここのDVDでは、エアロビクスの中上級者向けのコリオグラフィーをご紹介させていただきます。 難度の上げ方は色々な方磨D．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆KJ's Exciting Aero 4【林 晃史】中上級エアロ ☆
MATSUKAYA BASIC STEP インストラクター：松本 佳耶 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：68分 このDVDでは、初級者から中級者向けのコリオグラフィーを5ブロックご紹介しています。 前半は初級レベルです。ステッ．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆MATSUKAYA BASIC STEP【松本 佳耶】初・中級ステップ
AEROBIC CREATION 8 流れる振付エアロビックダンス インストラクター ： 久保田 温郎 ・ 田中 小夜子 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 51分 皆さん、こんにちは。久保田温郎と田中小夜子です。このDVDではエアロ．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆AEROBIC CREATION 8【久保田 温郎・田中 小夜子】中上級エアロ ☆
DANCE FUSION 魚原 大 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 55分 皆さんこんにちは!!このDVDは中級レベルのダンスエアロを魚原大が5ブロック+角田かおりが1ブロックご紹介させて頂きます。 スーパーシンメトリー・ア．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆DANCE FUSION【魚原 大】ダンスエアロ☆
Original style aerobics インストラクター ：原田 京 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 60分 スーパーシンメトリーでありながら、さまざまなバリエーションの展開方法でテンポよく進めていきます。 インパクトのａD．．．．4,900円 感想(0件)
メッツDVD☆Original style aerobics【原田 京】Live エアロ ☆
Work Magic インストラクター ： 谷 麻美 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 53分 このDVDでは、エアロビクスに慣れてきた中上級者を対象とした構成で展開しています。ターンや面変えといった中上級のクラスならで．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Work Magic【谷 麻美】中上級エアロ ☆
AERO VARIAITION 〜Kiyomin Style〜 インストラクター ： 河合 清美 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 69分 このDVDではLOW‐HI MIXの中上級コリオ、5ブロックをご紹介いたします。 中上級クラスだからといって、．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆AERO VARIAITION 〜Kiyomin Style〜【河合 清美】中上級エアロ ☆
M's Collection AEROBICS 3 change インストラクター ： 小谷 真弓 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 67分 皆様、こんにちは。滋賀県を中心に関西で活動しています小谷真弓です。このDVDでは中級レベルのコリオを．．．．．4,500円 感想(0件)
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コンビネーションエアロ ミュージカルテイスト編 インストラクター ：近藤 智子 ジャンル : 一般向け/エアロビクス/初・中級エアロ 収録時間 : 42分 みなさん、こんにちは!お米とお酒が美味しい新潟から参りました＝D．．．．3,900円 感想(0件)
メッツDVD☆コンビネーションエアロ ミュージカルテイスト編【近藤 智子】FILICS/一般向け/エアロビクス/初・中級エアロ☆
Standard Step 2 インストラクター ：飯山 大輔 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 75分 皆さん、こんにちは!関東近郊でフィットネスインストラクターとして活動しています、飯山大輔です。今回はDVDをご覧頂ａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Standard Step 2【飯山 大輔】初・中級ステップ ☆
スタイリッシュアクアムーブ 3 シンプル動作で参加者様のリピート増加テクニック インストラクター ： 佐藤 こず恵 ジャンル: アクア 収録時間: 49分 軽減法を踏まえ強度調整に注目する事により、個々のメンバー様．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆スタイリッシュアクアムーブ 3【佐藤 こず恵】 アクア
Let's ball change! ステップならではのボールチェンジ・パドブレ活用法 インストラクター ： 島田 真理 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 53分 中級以上のステップクラスでは頻繁にリズムチェンジが活用されま．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Let's ball change!【島田 真理】中上級ステップ ☆
お騒がせエアロ 2 インストラクター ： 高柴 大雅 ・ 野崎 ゆういち ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 49分 毎度お騒がせBOYZの高柴大雅と野崎ゆういちです。僕たちは毎度お騒がせBOYZとして、東京を中心にイベン．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆お騒がせエアロ 2【高柴 大雅・野崎 ゆういち】中上級エアロ ☆
TEPPEI'S STEP DANCE 4 インストラクター ： 脇坂 哲平 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 76分 みなさんこんにちは。インストラクターの脇坂哲平です。今回は中上級者向けのコリオをご紹介していきます。 今回ａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆TEPPEI'S STEP DANCE 4【脇坂 哲平】中上級ステップ
オーキドミカ ORIGINAL ステップ インストラクター ：大城戸 美香 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 77分 こんにちは!インストラクターの大城戸美香です。このDVDでは中級〜中上級ステップのコリオグラフィーを．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆オーキドミカ ORIGINAL ステップ【大城戸 美香】中上級ステップ
MY STEP インストラクター ： 野崎 ゆういち ジャンル : 中上級ステップ 収録時間 : 50分 このDVD“MY STEP”では、中級レベルのステップコリオグラフィーを収録しております。 ステップのクラスはどこの地域でも、ａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆MY STEP【野崎 ゆういち】中上級ステップ ☆
Twist & shake shake!! ツイストムーブアレコレ インストラクター ： 島田 真理 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 54分 タイトル通り、ツイスト、ヒップシェイク動作にスポットを当てた作品にしてみました。 ．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Twist & shake shake!!【島田 真理】中上級エアロ ☆
ジェットコースターエアロ インストラクター ：木田 麻美 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 59分 ジェットコースターエアロ、その名の通りジェットコースターの様なドキドキとワクワクの中に緩急をつけてコリオを刀D．．．．4,900円 感想(0件)
メッツDVD☆ジェットコースターエアロ【木田 麻美】Live エアロ ☆
Vi Move Chain Aero 2 インストラクター ： 島田 厚 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 70分 このDVDでは美しい(Vi)動き(Move)をテーマにエキサイティングでライブ感溢れるコリオグラフィーを5ブロック紹介していａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Vi Move Chain Aero 2【島田 厚】中上級エアロ ☆
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