メッツDVD☆FUN! FUN! Aerobics【飯山 大輔】初・中級エアロ ☆
FUN! FUN! Aerobics インストラクター：飯山 大輔 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：88分 私は、あるすばらしいインストラクターと出会ってから、その方が大切にしている2つの「FUN!」が交わるレッスンをするよう．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆FUN! FUN! Aerobics【飯山 大輔】初・中級エアロ ☆
FUN! FUN! Aerobics インストラクター：飯山 大輔 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：88分 私は、あるすばらしいインストラクターと出会ってから、その方が大切にしている2つの「FUN!」が交わるレッスンをするよう．．．．．メッツDVD☆LIVE STEP WIND 6【高島 玲佳】Live ステップ ☆
LIVE STEP WIND 6 インストラクター ：高島 玲佳 ジャンル: Live ステップ 収録時間: 60分 皆様こんにちは、インストラクターの高島玲佳です。 約2年ぶりのFiT-i Live登場となります。このレッスンでは、中上級のS．．．．．4,900円 感想(0件)
メッツDVD☆LIVE STEP WIND 6【高島 玲佳】Live ステップ ☆
メッツDVD☆NEW STYLE STEP【高山 英士】中上級ステップ ☆
NEW STYLE STEP インストラクター ： 高山 英士 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 69分 このDVDでは、ステップエクササイズの様々な展開方法を分かりやすく、また実際のレッスンで使いやすいようポイントを押さ．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆NEW STYLE STEP【高山 英士】中上級ステップ ☆
メッツDVD☆Ryoko's DANCE AEROBICS【武井 亮子】ダンスエアロ
Ryoko's DANCE AEROBICS Style力アップ編 インストラクター：武井 亮子 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：49分 こんにちは。武井亮子です。この度は「DANCE AEROBICS Style力アップ編」をお手に取って頂きまして誠ａD．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆MIK's ステップ 5【畑田 美紀】中上級ステップ
MIK's ステップ 5 インストラクター：畑田 美紀 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：66分 皆さまこんにちは!インストラクターの畑田美紀です。今回は「ダンススタイルをミックスしたコリオグラフィー」をテーマに作．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆MIK's ステップ 5【畑田 美紀】中上級ステップ
メッツDVD☆MATSUKAYA DANCE AERO 3【松本 佳耶】ダンスエアロ
MATSUKAYA DANCE AERO 3 レイヤリング編 インストラクター：松本 佳耶 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：50分 このDVDでは、オールレベル向けのダンスエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介しています。初級のエメD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆MATSUKAYA DANCE AERO 3【松本 佳耶】ダンスエアロ
メッツDVD☆Symmetry Aero 2【原田 京】中上級エアロ
Symmetry Aero 2 インストラクター ： 原田 京 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 77分 こちらのDVDでは中上級クラス向けのコリオに特化した内容になっております。全て32カウント(計64カウント)のシンメトリーのａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Symmetry Aero 2【原田 京】中上級エアロ
メッツDVD☆SFX Hi-Lo【藤野 慎士】中上級エアロ ☆
SFX Hi-Lo 藤野 慎士 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 48分 SFX HI-LO … それはShinji Fujinoがお贈りするX(未知数)のHI-LOコンビネーション!もちろん構成はパーフェクトシンメトリー。ターンやジャンプ、リメD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆SFX Hi-Lo【藤野 慎士】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆ファンステップ OI's Style【大井貴博】中上級ステップ
ファンステップ OI's Style インストラクター：大井貴博 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：59分 インストラクターの大井貴博です。今回のDVDでは32cシンメトリーを5ブロック紹介します。中級〜中上級者向けに様々．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆ファンステップ OI's Style【大井貴博】中上級ステップ
メッツDVD☆M-STEP-LINK 7【小林 実登】中上級ステップ
M-STEP-LINK 7 インストラクター：小林 実登 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：71分 このDVDを手に取っていただきありがとうございます!今回は、フロアの使い方について様々なチャレンジをしております。 ステッメD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆M-STEP-LINK 7【小林 実登】中上級ステップ
メッツDVD☆ベーシックアクアダンス【石塚 由美】アクア
ベーシックアクアダンス 展開のしやすい完成形とその導き方 インストラクター ： 石塚 由美 ジャンル: アクア 収録時間: 54分 初めまして、アクアインストラクターの石塚由美です。このDVDは、アクアの代表的な6ａD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆The Aero for you【岩橋 悠太】中上級エアロ ☆
The Aero for you インストラクター ： 岩橋 悠太 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 61分 皆様こんにちは。このDVDでは32cのシンメトリーコリオを5ブロック紹介させていただいております。3つのポイントを中心に＝D．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆The Aero for you【岩橋 悠太】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆Take Story AQUA 2【竹内 悠喜】アクア
Take Story AQUA 2 インストラクター：竹内 悠喜 ジャンル：アクア 収録時間：54分 皆さん、こんにちは!フィットネスインストラクターの竹内悠喜です。今回のDVDでは、前回の内容も含め、より細かい所(立ち位置・身早D．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆Take Story AQUA 2【竹内 悠喜】アクア
メッツDVD☆BEST OF AERO【駒澤 悟】中上級エアロ ☆
BEST OF AERO インストラクター ： 駒澤 悟 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 51分 このDVDでは中級以上のエアロビクスレッスンで活用出来るコリオグラフィーを紹介しています。 アシンメトリーやシンメトリーを戟D．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆BEST OF AERO【駒澤 悟】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆ダンスエアロを楽しむために!3【小野 愛歩】 ダンスエアロ ☆
ダンスエアロを楽しむために!3 インストラクター ： 小野 愛歩 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 91分 皆さんは「ダンスエアロを楽しむために」何を大切にして指導をしていますか?それぞれのインストラクターが考．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆ダンスエアロを楽しむために!3【小野 愛歩】 ダンスエアロ ☆
メッツDVD☆アクアビクス参考書 page2【西間木 淳】アクア
アクアビクス参考書 page2 インストラクター：西間木 淳 ジャンル：アクア 収録時間：59分 近年、アクアエクササイズは、男女問わずより多くの世代の方へ需要が高まっています。どうしても単調になりやすいアクアビメD．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆アクアビクス参考書 page2【西間木 淳】アクア
メッツDVD☆MAX style Aerobics【飯山 大輔】初・中級エアロ ☆
MAX style Aerobics 運動する楽しさを伝える 飯山 大輔 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 64分 皆様こんにちは!インストラクターの飯山大輔です。このDVDでは、初中級者の方を対象としたクラスで使えるコンビネ．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆MAX style Aerobics【飯山 大輔】初・中級エアロ ☆
メッツDVD☆たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 11【菊池 まゆみ】ダンスエアロ☆
たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 11 スパイラルスタイル 菊池 まゆみ ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 63分 「身体を絞って使って〜!胴体は無いと思って〜!手と足だけ〜!」というお話はよく聞きますね。＝D．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 11【菊池 まゆみ】ダンスエアロ☆
メッツDVD☆Home Practice Yoga Core Strength【寿 絵美子】FILICS/一般向け/ヨガ/ピラティス ☆
Home Practice Yoga Core Strength インストラクター ：寿 絵美子 ジャンル : 一般向け/ヨガ/ピラティス 収録時間 : 39分 スタジオでのヨガクラス、みんなの早い動きに必死でついていったら翌日肩や手足が痛い…そ．．．．．3,900円 感想(0件)
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メッツDVD☆AEROBIC CREATION 5【久保田 温郎・田中 小夜子】中上級エアロ ☆
AEROBIC CREATION 5 アクティブに動く 久保田 温郎、田中 小夜子 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 47分 エアロビクス中上級者向けコリオを田中が3つ、久保田が2つご紹介致します。 コリオを作成する際には、全身．．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆アクアファミリア 1【松浦 翼】アクア ☆
アクアファミリア 1 アクアだよ!全員集合!! インストラクター ：松浦 翼 ジャンル: アクア 収録時間: 70分 このDVDは、初級者レベルから中上級者までご満足いただけるワクワク感ドキドキ感満載のアクアダンスを4つ．．．．．4,500円 感想(1件)
メッツDVD☆たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 3【菊池 まゆみ】ダンスエアロ☆
たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 3 しなやか&パワフルダンス中上級 菊池 まゆみ ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 49分 ダンスエアロって何だろう?私の定義では、最終形のコリオは同じでもそこにたどａD．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆高山流STEP展開術【高山 英士】中上級ステップ ☆
高山流STEP展開術 インストラクター ： 高山 英士 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 69分 このDVDではステップエクササイズの特性を生かした様々な展開方法を分かりやすく紹介していますので、明日からのレッス．．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆UA AEROBIC ISM【島田 厚・林 卯乃】中上級エアロ ☆
UA AEROBIC ISM moderate ex 島田 厚、林 卯乃 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 64分 皆様こんにちは!チーム北陸島田あつし&林うのです。この商品は中級以上のエアロビクスプログラムのご紹介です。運．．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆ユナステップ 3【永峰 昭宏】初・中級ステップ ☆
ユナステップ 3 インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 55分 私が初級から中級レベルのステップクラスを指導する際、常に意識し伝えている事は「しっかり台に乗る」ということと、「．．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆ピュアエアロ 4 楽しさコリオと指導循環【冨岡 広希】初・中級エアロ ☆
ピュアエアロ 4 楽しさコリオと指導循環 冨岡 広希 ジャンル : 初・中級エアロ 収録時間 : 71分 僕の中で、初中級エアロで大切にしていること…『楽しさと効果』参加者に、難しすぎない、でもチャレンジ・継続して頂．．．．．4,500円 感想(0件)
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メッツDVD☆AERO the MOVIE【東山 紗衣子】中上級エアロ ☆
AERO the MOVIE インストラクター ： 東山 紗衣子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 47分 こんにちは、インストラクターの東山紗衣子です。今回は、中上級のコリオグラフィーを5ブロック収録させていただきました．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆AERO the MOVIE【東山 紗衣子】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆MIK's ダンスエアロ 4【畑田 美紀】ダンスエアロ ☆
MIK's ダンスエアロ 4 タメ(その場の動作)とフロー(移動のある動作) インストラクター ： 畑田 美紀 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 57分 このDVDでは、ダンスエアロのコリオグラフィーをご紹介いたします。 私．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆MIK's ダンスエアロ 4【畑田 美紀】ダンスエアロ ☆
メッツDVD☆NO STRESS AERO【北川 健太】中上級エアロ ☆
NO STRESS AERO 心と体に優しいエアロ 北川 健太 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 62分 難解なコリオやリズムチェンジは、楽しさやエキサイティングな気持ちと共に、時にお客様に不安な気持ちや混乱などの【スト．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆NO STRESS AERO【北川 健太】中上級エアロ ☆
メッツDVD☆FUNKY AERO【福島 三和子】中上級エアロ ☆
FUNKY AERO 親指姫の大暴走 福島 三和子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 54分 このDVDでは中上級の内容を5ブロックご紹介いたします!まだまだガッツリエアロビクスを・・・という皆さん!必見です!!! 全てLOW&a．．．．．4,500円 感想(0件)
メッツDVD☆FUNKY AERO【福島 三和子】中上級エアロ ☆