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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞血圧は運動後でも上がらない!?肉の食べ過ぎは血糖値に関係しない!?61歳内科医が巷の健康法を自らの体で検証!本当に正しい健康知識を医学的根拠を踏まえて解説。＜収録内容＝D．．．．

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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞序章 私が健康を考えるようになった理由第1章 健康回復のための10大ルール(健康を取り戻す丑三つ時人間は生涯健康なのが当たり前 ほか)第2章 誰も知らなかった．．．．．

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞お尻と太ももの筋肉バランスを戻せば、ひざ痛はなくなる。こんなあなたに?立ち上がるとひざが痛い、階段を下りるのが怖い。＜収録内容＞1 ひざの痛みはどうして起こる?(コメD．．．．

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