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＜p＞＜strong＞お酒のことがわかる、価格もわかる！知るだけでなく、飲んで楽しみたい方のためのお酒の総合情報カタログ！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ウイスキー、ワイン、日本酒、焼酎…世の中にあまた存在するお酒の数々。どんな銘柄があるのか、どんな種類があるのか、もっと知りたい！という方にご覧いただきたいカタログです。＜br /＞ 料飲店向けルートで30年以上酒類通販を営んできた、庄司酒店が編集。春・夏・秋・冬の年4回発行している季刊誌。＜br /＞ ●約3,000点のお酒を一挙にご紹介！お酒1本1本にコメントがついています。＜br /＞ ●お酒の種類ごとのカテゴリ解説を掲載！＜br /＞ ●お酒に関するコラムや、世界でも希少なお酒をあつめた特集ページも！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【目次】＜/strong＞＜br /＞ ●一度は手にしたい珠玉の品々 世界の銘酒コレクション＜br /＞ ●ケンタッキーダービーとミントジュレップ＜br /＞ ●ボルドープリムール2019、2020ヴィンテージ情報＜br /＞ ●メドック格付けとは？＜br /＞ ●希少！プラチナ日本酒＜br /＞ ●飲み比べが楽しい！飲み切り日本酒＜br /＞ ●日本酒豆知識「きもと・山廃」＜br /＞ ●100年ぶりの復活！IMUGE.ってどんなお酒？＜br /＞ ●初夏におススメ！簡単モヒートの作り方＜br /＞ ●ホームバーでワンランク上の家飲みを＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【著者】＜/strong＞＜br /＞ 株式会社庄司酒店＜br /＞ 1989年より、お酒の情報誌『LIQUORS（リカーズ）』を発行。全国のバーやレストランなど、30年以上業界のプロ向けに情報を発信し続けてきた。2003年からは、一般の方々向けの冊子『世界の酒類事典』の発行を開始。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。．．．．．

＜p＞この本は「痔は切らなくても治せる」がモットーの平田先生による、まさに痔主のための救世主です。痔にはどんな種類があり、なぜかかるのか？ 間違いやすい病気にはどんなものがあるのか？…「痔は生活習慣病」と捉える平田先生が丁寧に解説する、セルフケアと予防法。痔と聞くと、すぐに切らなくては治らないと思うかたも多いでしょう。しかし欧米では、痔の手術はほとんどしないのが現状です。また、肛門科という看板に偏見を持つ人のために、実際にどんな診察が行われるのかもわかりやすく書いてあるため、不安は一掃されます。医学の世界は、日進月歩。痔に関しても同じです。最新の治療法、薬などに言及しているのも心強い1冊です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。．．．．．

＜p＞あなたの暮らしが、「好き」であふれていますように。＜/p＞ ＜p＞高校生で無印良品に出会って以来、愛がとまらず、＜br /＞ そのオタクっぷりがほとばしる＜br /＞ 推し活の一冊。＜/p＞ ＜p＞本多さおりの暮らしを支える無印良品を、＜br /＞ 語りつくし調べつくした決定版！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。．．．．．

＜p＞40代になると、女性なら誰もがそれまでとは違ったからだの変化が気になりはじめる。＜br /＞ 美容面でも健康面でも、肌やからだの不調の回復に明らかに時間がかかり、女性ホルモンの減少によって気持ちも不安定になりがち。＜br /＞ 「そろそろ更年期？」とおびえる年頃の女性に向けて、「なんとなく不調を感じる」という状態を改善するための具体的な方法を提案。＜br /＞ 生活習慣に加え、婦人科での治療法も紹介して、不安をなくす一冊に。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。．．．．．

＜p＞●フォロワー15.4万人の人気インスタグラム「エシカルなまいにち」がまるごと1冊に! エシカルライフ研究家RIRIKOさんの、たくさんの失敗からたどりついた、厳選の125のアイデアを、わかりやすい写真にして収録しました。＜br /＞ ●ファーストフード、ファストファッション、100均をすっぱりと止めてエシカルライフをスタートした著者の暮らしは、ラップやポリ袋をさらしに変える、電子レンジをやめて蒸し器を使う、サスティナブルな商品を選んで無駄をなくすなど。実は人生も整う「私」に優しい暮らしです。＜br /＞ ●SDGs（持続可能な開発目標）の達成は2030年。あと6年です。SDGsの個人的アクションであるエシカルライフを、みんなが少しずつでも実践すれば、確実に未来の地球が変わります。＜br /＞ 　　●完璧を目指すのではなく、できることから始める、疲れたら休んでもOKのエシカルライフを提案しています。なぜならエシカルライフは持続しなければ意味がないからです。「これならできそう」「続けられそう」と思ったアイデアがきっと見つかります。＜/p＞ ＜p＞　著者プロフィール＜br /＞ 梨田莉利子（なしだりりこ）＜br /＞ 大阪の郊外で、夫＋3人の子ども＋保護犬1匹の6人家族でエシカルな暮らしを実践している。2022年6月に開設したインスタグラムアカウント「エシカルなまいにち」は、その年のインフルエンサーアワードジャパン・WELL-BEING部門で優秀賞を受賞。現在は15.4万人のフォロワーがいる。2023年には書籍『暮らしは楽しくエシカルに。』（時事通信社）も出版。エシカルな暮らし方のコツや工夫を紹介する講座やセミナーも人気。ラジオでは、これからの生き方やエシカルな働き方など、違った角度からの発信もしている。本業はライター。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。．．．．．

＜p＞もうパン作りで失敗なし! パンの疑問が一発解決。納得して上達、プロが教えるパン作りの教科書最新版。＜br /＞ 本書では「パンづくり」の基礎をまとめた一冊です。パンづくりには慣れた人でも失敗することが多く、小麦粉の状態や、室温、水温、発酵時間など様々なものに影響を受けます。＜br /＞ その失敗原因や工程上の疑問などを丁寧に解説します。＜br /＞ 著者・荻山和也氏のパン作りの基本・応用をすべてこの一冊に網羅します。詳細な工程写真をふんだんに使い、分かりやすい構成になります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。．．．．．

＜p＞ここ 10 年ほど、心理学や精神医学の分野では、「発達障害の時代」、「愛着障害の時代」、「トラウマの時代」と言われるように、コミュニケーション不全で生きることに困難を抱えている人たちが増えてきました。そこで、トラウマと生きる意味をテーマに、哲学大好き少女を主人公にして、風変わりな団塊世代の精神科医との対話を通して、トラウマが成長へのチャンスとなるプロセスを小説エッセイ形式で描いてみました。＜br /＞ 親に捨てられた5歳の少女がおもろいおじいちゃんドクターとの対話やスタバでの心理療法・トラウマワークを通して、そして、おじいちゃんの死に寄り添うことを通して、生きる困難から回復するだけでなく、豊かに成長して成熟した大人になっていくプロセスを描いたつもりです。そして、スタバでのワークを読者自ら実践できることで、自力でのストレスマネジメントやセルフカウンセリングが可能になります。結局のところ、苦しい長い時代を生きぬくには自己治癒力と安心できる居場所が何よりの薬になります。そのためのヒントが沢山描かれています。＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 第1章 トラウマの深淵 ブラックコーヒーは涙の味？＜br /＞ 第2章 トラウマを癒す人間関係 風変わりなおもろい精神科医おじいちゃん＜br /＞ 第3章 トラウマを解毒した哲学とアバンギャルド？＜br /＞ 第4章 トラウマを解毒してくれた居場所 爽やかスタバに首ったけ＜br /＞ 第5章 トラウマからの解放 スタバ呼吸法カフェ＜br /＞ 第6章 複雑性トラウマの背景にあるミステリアスな愛着障害＜br /＞ 第7章 トラウマからの解放 マインドフルネス・カフェ＜br /＞ 第8章 トラウマからの解放 マインドフルネス・カフェ 2 観察者としての心＜br /＞ 第9章 トラウマと人格障害 おじいちゃんとの哲学・恋愛問答＜br /＞ 第10章 人間関係によるトラウマからの解放 女でも男でもなく＜br /＞ 第11章 トラウマ＝愛着障害と里親 四苦八苦＜br /＞ 第12章 トラウマと音楽セラピー 命が喜ぶ生き方＜br /＞ 第13章 トラウマからの根源的解放 死についてのスタバカフェ＜br /＞ 第14章 トラウマを溶かす 魂の触れ合い＜br /＞ 第15章 地球規模のトラウマ コロナ後のささやかな希望＜br /＞ 第16章 トラウマを巡る哲学談義＜br /＞ 第17章 トラウマからの解放　ダンス・ダンス・ダンス＜br /＞ 第18章 トラウマを無化する「生と死の哲学」＜br /＞ 第19章 トラウマを成長につなげる知恵＜br /＞ 第20章 究極のトラウマワーク 死に寄り添う 意識的に死ぬ＜br /＞ あとがき＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。．．．．．

＜p＞人を招くウェルカムの思いが表現された料理、それが普段の家庭料理とは違う、おもてなし料理です。そして高級素材をふんだんに使わなくても、ウェルカムの思いは表現することができます。＜/p＞ ＜p＞本書では、フレンチの料理人である音羽シェフが、家庭でも無理なく作れるおもてなし料理を多数ご紹介しています。＜br /＞ 気の置けない友人たちを招いての新居のお披露目など気軽なものから、何かのお祝いや記念日など少しあらたまったおもてなしまで、幅広く対応します。調理法はできるだけシンプルに、そして素材の組み合わせや盛り付けで、ちょっとした楽しさや驚きを与える。＜br /＞ 料理は家庭向きながら、そこにはレストラン料理にも通じる考え方があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。．．．．．

＜p＞内容紹介＜br /＞ ＜strong＞かんたんで美味しくて満足できるごはんで＜br /＞ 体も心も癒され、運までよくなる！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞こんな方にオススメ！＜br /＞ ・毎日の料理がしんどい人　・料理の時間がない人＜br /＞ 　・ストレスが多い人　・コンビニごはんを卒業したい人＜/p＞ ＜p＞＜strong＞目次（抜粋）＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞第1章　自分を癒し、運もよくなるヒーリングごはん＜/strong＞＜br /＞ ヒーリングごはんとは？＜br /＞ 15分で癒されるごはんにするには？＜br /＞ 疲れる料理でなく、自分を「癒す」料理へ＜br /＞ なぜ、ヒーリングごはんで運がよくなるのか＜/p＞ ＜p＞＜strong＞第2章　ヒーリングごはんのキホン＜/strong＞＜br /＞ 料理の準備でも癒される＜br /＞ 誰でもすぐに始められる薬膳＜br /＞ 食材選びよりもまず大事なこと＜br /＞ ＜strong＞第3章　春夏秋冬のヒーリングごはんレシピ＜/strong＞＜br /＞ 15分で癒されごはんにするための秘密レシピ＜br /＞ 【万能レシピ】＜br /＞ 現代人にぴったりの魔法　きのたまちゃん＜br /＞ 魔法の調理法「蒸し煮」＜/p＞ ＜p＞【春のレシピ】＜br /＞ 胃や体が重い時に5分でさっと作れる　玉ねぎのポタージュ（きのたまちゃん活用）＜br /＞ 肝機能を高め、免疫力がアップ　菜の花入り 春の混ぜごはん＜br /＞ 目の不調が気になったら　人参ステーキ＜/p＞ ＜p＞【梅雨のレシピ】＜br /＞ 体を冷やさず、むくみをとる　幸運ごはん（とうもろこしごはん）＜br /＞ 食べてスッキリ、イライラも解消　ズッキーニのカルパッチョ＜/p＞ ＜p＞【夏のレシピ】＜br /＞ 夏バテ予防、美肌効果も！　ピザ風ごはん（トマトごはん）＜br /＞ 驚きのエコレシピ　かぼちゃのワタときゅうりのピリ辛ソテー＜br /＞ 鍋も火も使わずすぐできる！トマトのすりおろしスープ＜/p＞ ＜p＞【秋のレシピ】＜br /＞ きのたまちゃん活用でかんたん！　かぼちゃの揚げないコロッケーキ＜br /＞ アンチエイジング効果もうれしい　秋鮭さつまいもごはん＜br /＞ 肉なしで驚くほど美味しい　ブラウンシチュー＜/p＞ ＜p＞【冬のレシピ】＜br /＞ 冬の冷え対策にぴったり　体ぽかぽか薬膳鍋＜br /＞ 冷え対策にも！餅米なしでできる！かんたん中華おこわ＜/p＞ ＜p＞＜strong＞第4章 魔法の「ハッピーみそ汁」＜/strong＞＜br /＞ 普通のみそ汁を超えた「ハッピーみそ汁」＜br /＞ 「ハッピーみそ汁」で奇跡が起きたワケ＜br /＞ ハッピーみそ汁レシピ＜br /＞ ＜strong＞第5章 毎日のごはんから、幸せになろう＜/strong＞＜br /＞ 幸せは食卓から始まる＜br /＞ 疲れて作るのが面倒な人は「おやすみごはん」＜br /＞ 愛こそ最高の調味料＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。．．．．．

＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞ また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞ 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。＜/p＞ ＜p＞ムズカシイこと抜き！＜br /＞ ママやパパの知りたいことだけ、大事なことだけを＜br /＞ わかりやすく解説した、ありそうでなかった離乳食本。＜/p＞ ＜p＞5〜6カ月にスタートし、1才〜1才6カ月ごろに完了する離乳食。＜/p＞ ＜p＞絶対に知っておきたい「大事なポイントだけ」を厳選し、＜br /＞ 拾い読みしてどんどんわかる離乳食本。＜/p＞ ＜p＞「赤ちゃんの命にかかわる10ルール」＜br /＞ 「これがないと始まらない離乳食調理テク」＜br /＞ 「赤ちゃんのかむ力・舌で送る力・手で持つ力＝発達に合わせた4ステージ」のほか、＜br /＞ 今日から作れる簡単でおいしい、栄養ばっちりのレシピが充実。＜/p＞ ＜p＞離乳食のスタートから完了までの約365日を無理なく乗り切れます！　＜/p＞ ＜p＞◆栄養が不足するから5〜6カ月で始める　＜/p＞ ＜p＞◆赤ちゃんが飲み込みやすい10倍がゆから始める　＜/p＞ ＜p＞◆形状をゆる〜く変えながら4ステージを進む　＜/p＞ ＜p＞◆シンプルでいいから3つの栄養源をバランスよく＜/p＞ ＜p＞◆食物アレルギー対策として、はじめての食材はごく少量から　ほか＜/p＞ ＜p＞上田 玲子（うえだれいこ）：帝京科学大学こども学部教授。栄養学博士。管理栄養士。＜br /＞ 日本栄養改善学会評議員や、日本小児栄養研究会運営委員なども務める。＜br /＞ 乳幼児栄養についての第一人者。＜br /＞ 監修に『最新版　きほんの離乳食』シリーズや、『はじめてママ＆パパの離乳食』（主婦の友社）など多数。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。．．．．．