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DVD発売日2012/6/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演ジリアン・マイケルズ収録時間136分組枚数1商品説明ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット米国で100万枚を超えるセールスを記録、日本でも大ヒットのベストセラー「30日間集中ダイエット」から5年—。カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが全てのノウハウを結集した新しいシリーズ。1日約30分のプログラムを4つ収録。筋トレ、有酸素運動、腹筋を繰り返す「3-2-1システム」採用。関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ商品スペック 種別 DVD JAN 4988001732969 カラー カラー 製作年 2011 製作国 アメリカ 字幕 日本語 音声 DD　　　 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2012/04/06．．．．．

日常のダイエットと美顔を目的とした中華料理レシピ集です。 編著者：大連音像出版社有限公司 出版年2013年3月25日 音声:中国標準語 字幕:簡体・繁体字 ディスク枚数:2 商品類別:DVD(PAL) 商品サイズ:(19.2 x 14.2 x 1.2 cm）x 2枚 商品重量: 370g 発送方法：メール便 通常パソコン用DVDドライブでは再生が可能ですが、家庭用据え置き型DVDプレーヤーでは再生可能な機種と再生不可能な機種がございますのでお手持ちのプレーヤーの取説をご確認ください。 パッケージデザインについては発売時期により変更されている場合がありますのでご了承ください。 ※輸入商品です。出版(製造)年が古いものにつきましては中古品では無いものの経年劣化が見られる場合がございます。程度の甚だしいものにつきましてはご注文の際にご確認させて頂きます。弊店では店舗販売も同時に行っています。商品が売り切れ場合も御座いますので予めご了承ください。．．．．．

サイズ：20.8*9.2cm※素人採寸ですので、1-3cm程度の誤差がある場合がございます。．．．．．

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2000/10/21キャシー・スミスのやせるフィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャシー・スミスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「やせるフィットネス」では、蓄積された脂肪を刺激して燃焼させ、新陳代謝を高めて短期間で体型を整える事が出来る、科学的に構成されたプログラムを紹介しています。各筋肉の働きを上半身と下半身に分けて解説する、シェイプ・アップには最適のフィットネス・プログラムです。収録内容ファット・バーニング（脂肪燃焼）／各部のボディ・シェイピング 種別 DVD JAN 4984705800140 収録時間 60分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16．．．．．

サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキナツヘンDVD発売日2022/2/25詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演飯島奈美収録時間75分組枚数1関連キーワード：シュミ商品説明365日の献立日記 夏編サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキナツヘン今日の献立は何にしましょうか?昭和の名脇役として知られる沢村貞子が26年半、毎日続けた「献立日記」。滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっている—。毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。関連商品NHK365日の献立日記セット販売はコチラ商品スペック 種別 DVD JAN 4988066237980 カラー カラー 製作国 日本 音声 DD（ステレオ）　　　 販売元 NHKエンタープライズ登録日2021/12/01．．．．．

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/4/20キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャッシー・スミス三矢八千代お腹とももを細くする究極のフィットネス登場!やせる為の重点ゾーンはお腹ともも、フィットネス界のスーパースター、キャッシー・スミスがヒップを含めたこれらのトラブルゾーンを劇的に細くするスペシャル・プログラムをプレゼント。さぁー、キャッシ—といっしょに”Let’s Try!” 種別 DVD JAN 4984705801390 収録時間 85分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16．．．．．

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/9/23NHKテレビ体操 ワンポイントレッスン 〜すべて解説! ラジオ体操第1・ラジオ体操第2・みんなの体操〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 「ラジオ体操　第1　1〜13」「ラジオ体操　第2　1〜13」「みんなの体操　1〜8」のそれぞれの運動ごとに、体のどの部分を動かせばよいのかを詳しくポイント解説するHOW　TO作品。関連商品NHKテレビ体操 種別 DVD JAN 4988066217654 収録時間 52分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2016 製作国 日本 音声 （モノラル） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2016/07/01．．．．．

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2000/10/21キャシー・スミスのやせるフィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャシー・スミスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「やせるフィットネス」では、蓄積された脂肪を刺激して燃焼させ、新陳代謝を高めて短期間で体型を整える事が出来る、科学的に構成されたプログラムを紹介しています。各筋肉の働きを上半身と下半身に分けて解説する、シェイプ・アップには最適のフィットネス・プログラムです。収録内容ファット・バーニング（脂肪燃焼）／各部のボディ・シェイピング 種別 DVD JAN 4984705800140 収録時間 60分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16．．．．．

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/5/20太極拳護身術 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 国際武術の最高審判員である楊進老師が太極拳最高の護身術を詳しく解説する作品。 種別 DVD JAN 4941125401029 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2005 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 クエスト登録日2005/01/28．．．．．

安めぐみ【VDCP_700】 セルフディフェンスアンドビューティ ビノゴシンジュツ 発売日：2009年06月24日 予約締切日：2009年06月17日 (株)バップ VPBFー15453 JAN：4988021154536 【概略】 1. 美しい人は強い人。すべての基礎、「胸骨」の操作法/2. 対立しないから美しく、強い。「空気を感じる」方法/3. 相手に合わせる、「同調」が基本。声と心で自分を守る方法/4. 身体を知れば強くなる。「ひったくり」への対処方法/5. 本当に危ない場面でどうするか?覚悟の持ち方と撃退法/6. 武器を持った相手から逃げる! 絶対にあきらめない方法 【解説】 水と安全はただ、と言われたのは遠い昔のこと。 日々、さまざまな危険に見舞われる可能性のある現代日本にあって、安心でき、健康で、美しく過ごせることは現代女性の願いです。 そんな女性のための、護身の技と美のレッスン!収録されているのは、BS日テレにて2009年3月から4月にかけて放送された『セルフ・ディフェンス&ビューティー 美の護身術』ーー。現代の女性が無理なくマスターできる護身=セルフ・ディフェンスの技と考え方をわかりやすく、ユニークな視点から映像化し、また、「セルフ・ディフェンスできる女性は凛々しく、美しい」という観点から、強く美しくなる護身の技とエクササイズを同時に指導する内容です。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2009年 SELF DEFENSE & BEAUTY BI NO GOSHINJUTSU DVD 趣味・実用 ビジネス・教養 趣味・実用 家庭・料理・健康．．．．．