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おなかがパンパンに張って、とても苦しい“ガス腹”。さて。このたまったガスは、いったい、なんだと思いますか？消化がうまくいかず、腸で発生したガスでしょうか？いいえ、違います。実は、おなかがパンパンになる．．．．．

臨床医として多くの患者を診てきた著者が、年齢に関係なく、17日間で目に見えて効果が出る「老化をストップさせる方法」を教える。体や脳の組織が活性化することにより、老化防止だけではなく若返りも可能になる！【．．．．．

日本人の心身にプラスになる理想的な食事法とは？　最新科学に基づき　「血糖値」「腸」「空腹感」の3つのキーワードで解説する。今や、テレビや週刊誌までもが食品の科学的根拠（エビデンス）に言及する時代になっａD．．．．

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