効かせるヨガの教科書 圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる！/ 中村尚人 主婦の友社 ヨガ本
ヨガインストラクター／理学療法士 中村尚人先生による『効かせるヨガの教科書』が発売！ この本では先人たちの知恵の結晶である伝統的ヨガを最新の運動学の観点でとらえ直し、ヨガのすばらしい恩恵を、安全に、そし．．．．．1,650円 感想(0件)
効かせるヨガの教科書 圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる！/ 中村尚人 主婦の友社 ヨガ本
ヨガインストラクター／理学療法士 中村尚人先生による『効かせるヨガの教科書』が発売！ この本では先人たちの知恵の結晶である伝統的ヨガを最新の運動学の観点でとらえ直し、ヨガのすばらしい恩恵を、安全に、そし．．．．．ヨガだからできる 幸福感の高め方 感覚をチューンナップ 体と心を踊らせる！/ 中村尚人 ビーエービージャパン ヨガ本
ヨガインストラクター／理学療法士 中村尚人先生による『ヨガだからできる 幸福感の高め方』が発売！ ヨガの最も重要な効用は、体と心の感度を適正にしてくれること。 「幸福感」も「身体の運動性能」も“感度”次第．．．．．1,540円 感想(0件)
ヨガだからできる 幸福感の高め方 感覚をチューンナップ 体と心を踊らせる！/ 中村尚人 ビーエービージャパン ヨガ本